合同会社 Forward Lifeは諸般の事象により、２０２４年４月３０日を限りとし廃業致します。これに伴いふじみ野ライフ接骨院 リハ＆トレーニングセンターは閉院します。２０２４年５月１日以降は弊社の水野がふじみ野ライフ接骨院 リハ＆トレーニングセンターの跡地にふじみ野ライフ整体...

今回の内容は成人されたアスリートはもちろん、特に未成年のアスリートやその親御さん、担当される指導者の方々に読んで頂きたい内容になっています。自チームの選手やお子さんへ喫煙の悪影響を伝えたい時などにご活用頂ければ幸いです。百害あって一利なしの喫煙ですが、今回はその百害の中でも特にス...

トレーニングをすると体は変わります！スプリントのタイムが縮まったり跳躍力が上がったりと、選択したトレーニングに合わせて機能面で徐々に変化が現れます。もちろん筋量の増加や体脂肪の減少など、見た目も変化していきます。なぜでしょうか？「そりゃトレーニングをしているからでしょ。当たり前じ...

明けましておめでとうございます。皆様のおかげで、開業して初めての新年を迎えることができました。旧年はお引き立てを賜り、厚くお礼申し上げます。合同会社 Forward Life ならびにふじみ野ライフ接骨院は本日より通常営業です。お子様からご高齢の方、アスリートまで多くの方の健康の...

前回の記事で、アスリート向けのトレーニングプログラムについて簡単に触れさせていただきました。今回はその内容を少し深掘りして解説していこうと思います。アスリートがウェイトトレーニングをする目的は「試合に勝つための体力を向上させる」ことだと思います。そしてその「体力」というのは、ウェ...

「ウェイトトレーニングをすると体が重くなるからやらない」「体のキレが落ちるからやらない」日本のスポーツ業界（特にサッカー界）でよく耳にする言葉ではないでしょうか。筋力不足を認識、もしくは指摘されてウェイトトレーニングをしようか悩んでいるアスリートにとって、この言葉はかなり引っかか...

◆姿勢改善で肩こり・腰痛を改善しよう！〜プロが教える健康体操〜　理学療法士、柔道整復師、アスレティックトレーナーが伝授します！◆日時：2023年12月13日(水)　　　　10:00~11:00　集団体操　　　　11:00~　個別相談会、施術体験会◆場所：ピアザ☆ふじみ 2階ホール...

当社の年末年始の営業日時ですが、以下のようにさせていただきます。・12月29日(金)：18:00まで営業・12月30日〜1月3日までお休み・1月4日より通常営業開始（最終受付20:00）皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご容赦のほどよろしくお願い申し上げます。